Jak działa WomanUp
Jak działają wyzwania?
Wyzwanie można nazwać inaczej planem treningowym, rozpisanym na określoną ilość dni i składającym się z treningów oraz innych zadań do wykonania.
Po rozpoczęciu Wyzwania dostępne będą do wykonania działania zaplanowane na Dzień 1, a zadania na DWA kolejne dni będzie można jedynie podejrzeć, jednak bez mozliwości wykonania. Każdego kolejnego dnia, niezależnie od tego czy treningi i zadania z poprzedniego zostały wykonane czy nie, zostanie odblokowany do wykonania następny dzień wyzwania do wykonania oraz będzie można podejrzeć dokładnie co jest zaplanowane na dwa dni do przodu. Wraz z rozpoczęciem Wyzwania wszystkie zaplanowane z nim treningi zostaną dodane do kalendarza.
W kalendarzu, możesz od razu podejrzeć treningi na każdy dzień Twojego wyzwania aby dobrze zaplanować czas na trening.
Wyzwanie zostanie zaliczone kiedy wykonasz wszystkie treningi i zadania, które zostały w nim zaplanowane. Co ważne, czas na zrealizowanie Wyzwania jest nielimitowany - przykładowo jeśli rozpoczęłaś Wyzwanie rozpisane na 14 dni, nic nie stoi na przeszkodzie byś wykonywała je dłużej, jeśli np w trakcie rozchorowało Ci się dziecko.
Swoje postępy oraz plan działania możesz kontrolować w zakładce Dzisiaj lub w widoku Wyzwania. Istnieje możliwość wykonywania kilku Wyzwań równocześnie. Wszystkie zrealizowane Wyzwania znajdziesz później w zakładce Wyzwania w sekcji Ukończone.
