Czy muszę mieć dostęp do siłowni, aby skutecznie trenować z aplikacją?
Aby wykonywać treningi nie musisz mieć dostępu do siłowni. Nie jest również wymagane posiadanie profesjonalnego sprzętu sportowego. Ważne jest natomiast posiadanie miękkiej maty do ćwiczeń. W niektórych treningach wykorzystane zostały gumy mini band, piłki do ćwiczeń i inny drobny sprzęt. Więcej informacji znajdziesz w wątku Jakie sprzęty pomogą mi w pełni korzystać z WomanUp?
Potrzebujesz dodatkowych informacji? Napisz do nas, korzystając z formularza kontaktowego.
