Klikając "Akceptuj wszystkie", zgadzasz się na wykorzystanie plików cookie. Sprawdź naszą Politykę Prywatności.

Czy muszę mieć dostęp do siłowni, aby skutecznie trenować z aplikacją?

Aby wykonywać treningi nie musisz mieć dostępu do siłowni. Nie jest również wymagane posiadanie profesjonalnego sprzętu sportowego. Ważne jest natomiast posiadanie miękkiej maty do ćwiczeń. W niektórych treningach wykorzystane zostały gumy mini band, piłki do ćwiczeń i inny drobny sprzęt. Więcej informacji znajdziesz w wątku Jakie sprzęty pomogą mi w pełni korzystać z WomanUp?

Stworzone z miłości do kobiecości