Wróć do wyboru kategorii
Pomoc
Korzystanie z WomanUp
Jak dobrać opór Mini Banda?
Opór gumy dobiera się tak, aby możliwe było wykonanie 3 serii po 12 powtórzeń, przy czym 3 ostatnie powtórzenia powinny być ciężkie, ale możliwe do wykonania.
Potrzebujesz dodatkowych informacji? Napisz do nas, korzystając z formularza kontaktowego.