Korzystanie z WomanUp

W poszczególnych treningach wykorzystywany jest następujący sprzęt sportowy: mata, stołek/krzesło. piłka do pilates, duża piłka fitball, piłeczka do masażu, roller. miniroller, duoball, wałek i kostki do jogi, gumy oporowe, hantle, kinesiotape.

Ważne: nie ma konieczności posiadania ich wszystkich! W aplikacji dostępne są liczne treningi bez sprzętu.

Ważne!

W każdym treningu jest lista sprzetów potrzebnych do jego wykonania.

W każdym wyzwaniu na samym początku przed jego rozpoczęciem dostajesz listę sprzętów potrzebnych do jego ukończenia.